В «Лужниках» пройдет Московский марафон тренировок

Спортсмены, к примеру, Самира

В рамках урбанистического форума, который пройдет на территории Москвы, планируется организовать занятия по зумбе, стретчингу, а также танцевальному фитнесу и барре. Это направление будет интересно не только профессионалам, но и новичкам.

Марафон тренировок начался недавно и пройдет до середины сентября. С целью его проведения выбрана площадка в «Лужниках», которая расположена рядом с Департаментом спорта. Поскольку все занятия будут полностью бесплатны, их могут посетить все желающие. Проводить занятия будут популярные спортсмены, к примеру, Самира Мустафаева организует тренировку по стретчингу.

В последнее время у многих современная Москва ассоциируется со здоровым образом жизни, а также со спортом. Все потому, что не менее 50% жителей столицы постоянно либо периодически реализует, посещают тренажерные залы и площадки, на которых проводят тренировки. Чтобы повысить популярность спорта, по всему городу строят площадки, устанавливают спортивный инвентарь и организовывают секции. Посещая урбанистический форум, можно получить больше информации о спорте, о скорости его развития в Москве.

Отличительная особенность марафона – популяризация разнообразных видов спорта. При этом особое внимание будет удалено определенным фитнес-направлением, в перечень которых входит зумба, барре, стретчинг и танцевальный фитнес. Программы тренировок подготовлены таким образом, чтобы обеспечить нормальное физическое развитие человека. Заинтересовать такие занятия могут не только новичков, но и профессионалов. Ведь дополнительно организовываются интересные развлекательные программы.